시흥시가 2026년부터 출산가정에 대한 지원을 대폭 강화한다. 출생가정 지원금의 대상과 금액을 크게 늘려 출산에 따른 경제적 부담을 줄이고, 아이 낳고 키우기 좋은 도시 환경을 조성하겠다는 취지다. 이에 따라 2026년 이후 시흥시에서 출생 신고를 하는 가정은 첫째아 기준 90만 원에서 시작해 넷째아의 경우 최대 840만 원의 출산지원금을 받게 된다. 지원 규모는 출생 순위에 따라 단계적으로 확대된다. 시흥시는 민선 8기 공약인 산후조리 공공서비스 강화를 위해 2024년부터 모든 출산가정에 산후조리비를 지역화폐로 지원해 왔다. 여기에 둘째아와 셋째아부터는 출생축하금을 추가로 지급하며 지원 범위를 점차 넓혀왔다. 2026년에는 시흥시 임신 출산 지원에 관한 조례를 전면 개정해 지원 대상과 금액을 한층 더 확대한다. 기존에는 첫째아 출산가정에 산후조리비 40만 원만 지원됐으나, 개정 이후에는 출생축하금 50만 원이 추가돼 총 90만 원이 지급된다. 둘째아와 셋째아 출산가정에 지급되는 출생축하금도 기존보다 크게 인상된다. 둘째아는 100만 원, 셋째아는 200만 원으로 각각 두 배 수준으로 늘어난다. 이를 산후조리비와 합산하면 2026년 이후 출생 영아 기준으로
서울 서초구가 겨울을 맞아 양재천 수영장을 온 가족이 함께 즐길 수 있는 겨울눈놀이터로 조성해 오는 20일부터 운영에 들어간다. 장소는 양재동에 위치한 양재천 수영장으로, 겨울철 대표 가족 나들이 공간으로 다시 문을 연다. 올해로 세 번째 개장하는 겨울눈놀이터는 약 6400제곱미터 규모의 기존 수영장 부지를 활용해 조성된다. 눈썰매 슬로프를 중심으로 트램폴린과 유아용 에어바운스, 눈놀이 공간 등 아이들을 위한 다양한 놀이 시설이 마련된다. 이와 함께 빙어잡기와 낚시놀이, 컬링 체험 등 직접 참여할 수 있는 프로그램도 운영돼 아이와 어른 모두 즐길 수 있는 공간으로 꾸며진다. 가족 단위 방문객을 위한 그린하우스와 텐트, 매점 등 휴식과 편의를 위한 공간도 함께 조성된다. 올해는 기존 성인용 눈썰매 슬로프에 더해 유아용 슬로프가 새롭게 추가됐다. 이를 통해 아이들은 혼자 썰매를 타는 즐거움을 느낄 수 있고, 보호자는 보다 여유롭게 아이들을 지켜볼 수 있을 것으로 기대된다. 눈썰매장 입구와 눈놀이터 일대에는 양재천 북극마을을 주제로 한 장식과 볼거리도 마련돼 겨울 분위기를 더할 예정이다. 겨울눈놀이터는 내년 2월 22일까지 운영되며, 운영 시간은 화요일부터 일요일
일 년 중 해가 가장 짧은 날인 동지는 예로부터 액운을 막고 건강을 기원하는 날로 여겨져 왔다. 조상들은 이때 팥죽을 나눠 먹으며 한 해의 나쁜 기운을 털어내고 겨울을 건강하게 나길 바랐다. 이러한 전통 속에는 겨울철 건강을 챙기는 지혜가 담겨 있다. 팥 피자와 팥 리소토 농촌진흥청은 12월 22일 동지를 맞아 국산 팥의 영양적 가치와 함께 일상에서 즐길 수 있는 간단한 팥 요리법을 소개했다. 팥은 비타민 B1을 비롯한 각종 비타민이 풍부해 피로 해소에 도움이 되며, 콜린과 사포닌 성분이 들어 있어 혈중 콜레스테롤과 중성지방 관리에도 긍정적인 역할을 한다. 칼륨 함량이 높아 체내 나트륨 배출을 돕고 부기 완화와 노폐물 배출에도 효과적인 식품으로 알려져 있다. 그동안 팥은 주로 팥죽이나 떡 앙금 재료로 활용돼 왔지만, 최근에는 다양한 요리에 활용되며 식재료로서의 영역을 넓히고 있다. 농촌진흥청은 남녀노소 누구나 부담 없이 즐길 수 있도록 팥을 활용한 색다른 요리로 팥 피자와 팥 리소토를 제안했다. 팥 피자는 발효된 피자 반죽이나 토르티야에 식용유를 바른 뒤 치즈를 올리고 삶아 조린 팥을 얹어 만든다. 여기에 굵게 다진 밤과 얇
시흥시가 연말을 맞아 시민들이 겨울 스포츠와 문화공연을 동시에 즐길 수 있는 특별한 겨울 행사를 마련했다. 시는 오는 12월 20일 거북섬 야외 스케이트장을 개장하고, 연말 분위기를 더할 문화공연 2025 시흥 사운드 오브 윈터를 함께 선보일 예정이다. 거북섬 웨이브파크 앞 광장에는 12월 20일부터 내년 2월 8일까지 겨울철 야외 스케이트장이 운영된다. 스케이트장은 1500제곱미터 규모의 아이스링크를 비롯해 얼음썰매장과 눈썰매장으로 구성돼 어린이와 가족 단위 방문객 모두가 즐길 수 있도록 조성됐다. 여름철 해양레저 중심지로 알려진 거북섬을 겨울에도 찾을 수 있는 사계절 관광지로 만들겠다는 취지다. 스케이트장은 평일에는 하루 여섯 차례, 주말과 공휴일에는 일곱 차례 운영된다. 한 회차당 이용 시간은 한 시간이며, 회차 사이에는 얼음 정비 시간이 마련된다. 이용 요금은 시민 부담을 최소화하는 방향으로 책정됐다. 시흥시민은 시간당 천 원, 일반 방문객은 삼천 원으로 스케이트화와 헬멧 대여료까지 포함된 금액이다. 이용객 편의를 위해 오이도역과 거북섬을 오가는 무료 셔틀버스가 운행되며, 스케이트장에는 물품보관소와 매점, 의무실도 갖춰진다. 스케이트장 운영은 시흥도시
질병관리청 국립보건연구원이 운동을 통해 분비되는 근육호르몬 바이글리칸이 노화로 인한 근감소증과 지방간을 효과적으로 개선한다는 연구 결과를 발표했다. 이번 연구는 의과학 분야 국제 학술지인 International Journal of Molecular Sciences에 온라인으로 게재됐다. ※ 논문명: Biglycan alleviates age-related muscle atrophy and hepatocellular senescence 국내 메타분석 연구에 따르면 65세 이상 노인의 약 13퍼센트가 근감소증에 해당하는 것으로 나타났으며 70세에서 84세 노인을 대상으로 한 조사에서는 남성의 21퍼센트 여성의 13퍼센트가 근감소증을 겪고 있는 것으로 확인됐다. 근감소증은 단순한 노화 현상이 아니라 근육의 양과 근력 근기능이 비정상적으로 줄어드는 질환으로 활동장애와 각종 노인성 만성질환을 유발하고 사망 위험을 크게 높이는 요인으로 알려져 있다. 연구진은 노화 과정에서 감소하는 근육 유래 호르몬에 주목해 미국 국립생물공학정보센터의 전사체 데이터와 혈장 단백체 분석을 활용한 연구를 진행했다. 그 결과 노인의 근육과 혈액에서 마이오카인 가운데 하나인 바이글리칸의 수치
마포구는 연말을 맞아 2025년 12월 16일부터 12월 31일까지 난지한강공원 내 마포반려동물캠핑장에서 반려동물과 함께 특별한 연말 추억을 만들 수 있는 댕댕이 크리스마스 페스타를 개최한다. 행사가 열리는 마포반려동물캠핑장은 한강을 바라보는 산책로와 반려동물 전용 놀이터, 프라이빗 데크와 텐트 등을 갖춘 도심 속 반려 가족 휴식 공간으로 알려져 있다. 자연 속에서 반려견이 자유롭게 뛰어놀 수 있어 반려 가족 사이에서 꾸준히 인기를 얻고 있다. 마포구는 크리스마스 기간 동안 캠핑장 전체를 성탄 분위기로 꾸미고 포토존을 대폭 확충해 방문객들이 겨울의 추억을 남길 수 있도록 할 계획이다. 행사 기간에는 반려견 산타복과 크리스마스 의상, 다양한 소품을 마련해 반려견 성탄 복장 체험과 사진 촬영을 즐길 수 있도록 운영된다. 보호자가 직접 준비한 의상도 함께 활용할 수 있다. 참가자들은 캠핑장 곳곳에 설치된 트리 장식과 포토존에서 크리스마스 콘셉트로 사진을 촬영한 뒤 개인 사회관계망서비스에 후기를 게시해 이벤트에 참여할 수 있다. 이 가운데 우수 후기 서른 팀을 선정해 반려동물 장난감과 사료 등 경품을 제공할 예정이다. 12월 25일 크리스마스 당일에는 산타와 함께하
EBS는 12월 12일부터 2025년 1월 15일까지 교육·교양 콘텐츠를 특별 할인가로 제공하는 2025 EBS 페스타를 진행한다고 밝혔다. 올해로 세 번째 마련된 이번 행사는 연말 최대 규모의 고객 감사 이벤트로, 구독 서비스와 자기 계발 강좌, eBook 등 다양한 상품을 대상으로 대폭 할인 혜택을 제공한다. 행사 기간 동안 EBS Play+ 연간 이용권은 정가에서 3만 원 할인된 가격으로 제공되며, 자격증·어학·교양 등 성인 대상 강좌는 최대 64%까지 할인된다. 공인중개사 강좌는 최대 12만 원, 공무원 강좌는 최대 4만 원 할인 혜택을 받을 수 있어 자기 계발을 준비하는 이용자들에게 유용할 전망이다. 초·중·고 교재를 무제한 열람할 수 있는 eBook 구독 서비스는 첫 달 990원으로 이용할 수 있으며, 오디오어학당 신규 콘텐츠도 공개돼 학습 선택 폭을 넓혔다. 경품 이벤트도 함께 진행된다. 행사 참여 고객을 대상으로 갤럭시탭, 네이버페이 5000원 쿠폰, 스타벅스 아메리카노 등 다양한 경품을 추첨을 통해 제공한다. 참여는 EBS 페스타 이벤트 페이지에서 가능하다. EBS는 이번 행사를 연말 고객 성원에 대한 보답이자 국민의 학습 접근성을 높이기 위
식품의약품안전처는 등산이나 운동 전·후 등에 사용하는 의약외품 휴대용 공기·산소의 안전한 사용을 위해 올바른 사용법과 주의사항을 안내했다. 해당 제품은 의약품이 아니며, 공기나 산소를 일시적으로 흡입하도록 돕는 휴대용 물품이기 때문에 치료나 치료보조 목적에 사용해서는 안 된다. 휴대용 공기·산소는 사용 전 제품 캡이 본체와 제대로 결합되어 있는지 확인해야 하며, 마스크를 입에 가까이 대고 버튼을 누른 상태에서 들숨으로 공기 또는 산소를 흡입하는 방식으로 사용한다. 필요할 때 잠시 사용하는 제품으로 장시간 연속 사용은 피해야 한다. 사용 시 다른 물품과 혼합해 사용해서는 안 되며, 얼굴에 밀착하거나 밀폐된 공간에서 사용하는 것도 금지된다. 특히 담배 불꽃이나 화기, 전기 장치 주변에서의 사용은 위험하다. 지나치게 자주 사용할 경우 코점막이 건조해질 수 있어 주의가 필요하다. 보관은 40도 이상의 고온 환경이나 자동차 내부를 피하고, 직사광선과 화기를 멀리한 서늘하고 건조한 장소에서 해야 한다. 어린이가 손에 닿지 않는 공간에 두고, 폐기 시에는 잔류 기체가 남지 않도록 한 뒤 버려야 한다. 제품을 사용할 때는 용법과 용량, 주의사항을 반드시 읽어야 하며, 사용
모두투어는 연말과 겨울 방학, 겨울 성수기 시즌을 맞아 전 세계 대표 온천 여행지를 한데 모은 세.계.곳.곳 온천 특공대 기획전을 선보인다고 11일 밝혔다. 일본과 중국, 대만, 스위스, 튀르키예 등 각국의 온천 명소 8곳을 중심으로 구성된 이번 기획전은 따뜻한 온천에서 휴식과 힐링을 즐기고자 하는 겨울철 여행 수요에 맞춘 상품으로, 12월부터 내년 3월까지 출발하는 일정으로 제공된다. 이번 라인업은 온천뿐 아니라 설경, 자연 풍경, 지역 미식 등 온천 문화와 결합된 다양한 여행 경험을 제공하는 점이 특징이다. 출시 직후부터 고객 반응이 높았으며, 계절 특성에 맞춰 최적화된 온천 여행 코스를 원하는 여행객에게 적합한 구성이란 평가를 받고 있다. 여행 목적과 취향에 따라 선택의 폭을 넓히기 위해 국가별 온천 특색과 이동 동선을 고려한 다양한 상품도 마련됐다. 패키지여행 특유의 검증된 일정과 전문 가이드 투입, 안정적인 운영 시스템으로 개별 여행보다 이동과 예약의 번거로움이 적고 안전성과 가성비가 높다는 점도 장점으로 꼽힌다. 이번 기획전에는 일본 북해도 노보리베츠와 벳푸, 구마모토, 사가현을 비롯해 중국 샤먼 남정토루 일월곡과 베이징 춘휘원 온천 호텔, 대만
바쁜 일상 속 휴식과 여가 수요가 높아지는 가운데 관악구가 연말에도 관악산 공원 정비 사업을 꾸준히 이어가며 전국적 힐링 명소로서의 면모를 강화하고 있다. 관악구는 민선 8기 이후 관악산의 자연 자원을 활용해 사계절 풍경과 문화적 매력을 담은 정원을 조성하는 관악산 공원 24 프로젝트를 추진해 왔다. 관악산 자락의 근린공원 24곳을 재정비해 주민이 일상 속에서 자연과 문화를 누릴 수 있는 특화 공원을 만들고 안전한 이용 환경을 조성하는 대규모 녹지 사업이다. 구는 지난 8일 관악산 관음사지구 공원녹지 네트워크 조성사업 착공식을 열고 서남권 녹지 거점공원 조성의 첫발을 내디뎠다. 박준희 관악구청장과 시의원, 구의원, 주민 100여 명이 참석해 착공을 축하했다. 박 구청장은 내년 여름이면 관음사지구가 정원과 휴게시설을 갖춘 지역 명소로 거듭날 것이라며 녹지 확충과 주민 삶의 질 향상을 강조했다. 관악구는 지난 6월 관음사지구 내 무허가 건물과 폐기물을 정리한 데 이어 2026년 6월 준공을 목표로 산책로 정비와 도시 숲 조성을 추진하고 있다. 녹지축을 확대해 주민이 자연을 가까이에서 즐길 수 있는 환경을 마련한다는 계획이다. 이어 오는 10일에는 난향동 일대 난
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UPDATE: 2025년 12월 19일 11시 21분
