서귀포시 동부보건소 내 14개 보건진료소가 2025년 ‘함께 건강한 저속노화 프로젝트’ 팀플사업에 참여할 대상자를 모집한다. 이번 사업은 의료 취약지 29개 마을 주민을 대상으로 건강한 생활습관을 형성하고, 노화 속도를 늦추기 위해 기획됐다. 저속노화란 노화 자체를 막을 수는 없지만, 건강한 생활습관과 식습관을 통해 노화 속도를 천천히 늦추는 것을 의미한다. 서귀포시 동부지역은 도내에서 가장 높은 노인인구 비율을 기록하고 있으며, 2024년 지역사회 건강조사 결과에 따르면, - 걷기 실천율, 건강생활 실천율, 혈압·혈당 수치 인지율이 전년 대비 상승했으나, 전국 평균보다 낮음 - 비만율은 3.5% 감소했지만, 영양표시 활용률은 여전히 전국 평균보다 낮음 이에 따라 고혈압, 당뇨, 비만 등 건강관리가 필요한 주민을 우선 모집해 체계적인 건강관리 프로그램을 제공할 예정이다. 모집 대상: 고혈압, 당뇨, 비만 등 유소견 주민 우선 모집 모집 인원: 총 200명 모집 기간: 3월 14일(금)까지 프로그램 내용: - 걷기 프로그램: 워크온 앱 활용 ‘마을길 하영 걷기’, ‘혼디모영 걷기’ 운영 - 운동 교실: 마을별 맞춤형 운동 수업, 근골격계질환 예방 - 영양 관리
서귀포시 동부보건소 치매안심센터가 성산 지역 내 경증 치매환자와 고위험군을 대상으로 치매 중증화 예방을 위한 프로그램을 운영한다. 이번 프로그램은 3월 12일부터 6월 13일까지 매주 수요일 오후 2시부터 5시, 금요일 오전 9시부터 12시까지 주 2회 진행될 예정이다. 프로그램은 ▲혈압 등 기본 건강상태 확인 ▲차와 명상의 시간 ▲신체활동 및 웃음치료 ▲인지 건강 활동 등으로 구성되며, 특히 신체활동은 서귀포시 체육회와 연계해 운영된다. 참여 대상은 장기요양서비스를 신청하지 않았거나 이용하지 않는 경증 치매환자와 인지지원등급자로, 고위험군(인지저하, 경도인지장애)도 신청이 가능하다. 모집 인원이 미달될 경우 65세 이상 주민까지 참여 대상을 확대할 방침이며, 희망자는 대기자로 신청할 수 있다. 신청은 3월 7일 오후 5시까지 방문 또는 전화로 접수하면 된다. 접수 및 문의는 서귀포시 동부보건소 치매안심센터(☎ 064-760-6130)로 하면 된다. 서귀포시 동부보건소 치매안심센터 관계자는 "치매 환자의 사회적 참여는 우울감 감소와 치매 예방에 도움이 되는 만큼 많은 관심과 참여를 부탁드린다"고 말했다. [출처=서귀포시청]
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